Séance de Sophrologie en Visio
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  • Sophrologie en Visio-conférence

Sophrologie en Visio-conférence

50,00 €
TTC

Nous vivons actuellement une période qui nous demande de nous adapter, de réinventer notre quotidien. Notre capacité à rebondir dans la vie et savoir remettre en perspective nos problèmes face au monde qui nous entoure, est très importante. La sophrologie et la Méditation de Pleine Conscience sont des outils qui vont aider à prendre ce recul. 

Je continue de vous accompagner en visio-conférence. Loin de séparer, comme nous pourrions le penser, l’écran  permet d’avoir une proximité visuelle et une liberté que nous ne pouvons moins avoir en ce moment en présentiel.

Quantité

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Avantages : 

  - de pouvoir faire des séances sans le masque, ce qui permet de nous voir sans cacher nos expressions et de pouvoir respirer pleinement et librement pendant les exercices

  - de faire des séances  et cela quel que soit le lieu géographique où vous vous trouvez,

  - un gain de temps en évitant les trajets,

  - de pouvoir prendre soin de vous, même si vous êtes dans l’incapacité de vous déplacer.

Mon écoute et ma présence est toujours la même pour vous accompagner au mieux.

Pour cela il vous faut un espace de calme pendant la séance et si possible des écouteurs pour que vous m’entendiez bien.