Valérie Vincent Sophrologie-Relation d'aide

Valérie Vincent

Siret: 845167972 00023

Espace Junien Rigaud 27 rue Junien Rigaud
87200
Saint Junien

Valérie Vincent Sophrologie-Relation d'aide se présente :

Et si c’était le moment de vous offrir une pause pour prendre soin de vous, de vous donner l’autorisation et le temps d’être vous-même et de vivre votre vie plutôt que d’être en pilotage automatique ?


Ma vocation est de vous permettre de trouver le cheminement intérieur pour que vous deveniez acteur de votre vie et non la vivre en «pilotage automatique», de vous aider à vous libérer de blocages émotionnelles qui se sont créés suite à des expériences difficiles tout au long de la vie. Chaque séance est personnalisée pour vous permettre d’atteindre votre objectif.

La sophrologie et la méditation en pleine conscience (mindfulness), permettent de se poser dans l’ici et maintenant, de prendre du recul, de reprendre contact avec ses sensations, ses besoins et ses émotions. En bref, reprendre contact avec la vie.

Prendre du temps pour soi n’est pas de l’égoïsme, au contraire c’est également prendre soin des autres et un acte de bienveillance envers soi-même.

Je vous accueille dans une ambiance bienveillante, sans jugement et à l’écoute de vos besoins. Les séances peuvent se faire au cabinet à Saint-Junien, à Limoges dans une salle adaptée au sein du magasin Rayon Vert ou par visioconférence.